Relatietherapie

“Ga nu maar liggen liefste in de tuin,
de lege plekken in het hoge gras,
ik heb altijd gewild dat ik dat was,
een lege plek voor iemand, om te blijven.”

Rutger Kopland

Van nature
Van nature houden we van liefde en intimiteit, zijn we daar naar op zoek en willen niets liever dan in relatie met de ander zijn. Onze persoonlijkheidsstructuur maakt het ons niet altijd makkelijk om hetzij een relatie aan te gaan, hetzij een relatie te onderhouden in het dagelijkse leven, hetzij diepe issue’s die in de relatie spelen ruimte te geven en waar mogelijk te leven of op te lossen. In een tijd waarin er veel mensen scheiden, is het eigenlijk een wonder dat nog steeds verreweg de meeste relaties doorgang vinden. Hoe lastig dat ook af en toe is.
Samen een uitweg zoeken door sessies te doen, kan daarbij behulpzaam zijn. Jouw persoonlijke geschiedenis en die van je geliefde kunnen voor veel heftigheid en verwarring zorgen in het veld van je relatie. Het is dan erg belangrijk om erachter te komen waar wat thuishoort en hoe daar samen mee om te gaan. Hieronder noem ik een paar voorbeelden van relatieperikelen.  

Angst om te binden
Het kan zijn dat je steeds kortdurende relaties hebt omdat het om de een of andere manier steeds misgaat. Nu heb je iemand gevonden met wie je echt verder wilt maar hetzelfde gevaar dreigt. Vaak is er dan sprake van angst om je te binden. Hoe meer liefde er is, des te groter de angst. Lastig om liefde te ontvangen, is vaak een issue. Er ontstaat dan het effect van aantrekken en afstoten: zodra je geliefde te dichtbij komt stoot je hem of haar af. Zodra je geliefde afstand dreigt te nemen, trek je hem of haar weer stevig naar je toe.

Ouders worden
Het kan zijn dat je recent ouders geworden bent en je relatie in de verdrukking is gekomen. Kleine kinderen vragen veel van je tijd en concentratie. Als je daarbij ook werkt ben je blij als je ook nog eens iets voor jezelf kunt doen, of je sociale contacten kunt onderhouden. Je relatie schiet er dan vaak bij in. En versmalt zich als het ware tot ‘het samen ouders zijn’. Dat is meestal niet bevorderlijk voor de partnerliefde. Het opnieuw samen stilstaan bij je relatie en er nieuwe vorm aangeven is dan belangrijk.

Sleur en het verdwijnen van seks
Het kan zijn dat je al heel lang samen bent, en je relatie is een sleur. De sprankeling is verdwenen, en daarmee bijvoorbeeld ook veel van de seksualiteit. Toch houd je veel van elkaar en wil je met elkaar verder. Wat is er aan de hand en wat te doen? Vaak is het zo dat er dan ooit ergens in de relatie een kink in de kabel was, die nog een zekere kwalijke nawerking heeft in het samenzijn, zonder dat je dat in de gaten hebt. Het kan ook zijn dat je elkaar een beetje bent kwijtgeraakt doordat je druk was met je eigen activiteiten en bent vergeten om tijd in elkaar te steken en in de relatie. Het zou ook kunnen dat je uit elkaar bent gegroeid. En het dringend nodig is om je relatie opnieuw onder ogen te zien.

Relatie na echtscheiding
Het kan zijn dat je in je relatie te maken krijgt met kinderen van je geliefde uit een eerder huwelijk. Of dat je zelf kinderen uit een eerdere relatie inbrengt. Dat is vaak niet makkelijk voor jou, voor je nieuwe geliefde en voor de wederzijdse kinderen om met elkaar om te gaan.
Voordat je het weet raken jullie in de problemen en komt jullie nieuwe relatie ernstig onder druk te staan. Hoeveel liefde er ook aanwezig is. Het erkennen pijnpunten, effecten op elkaar en op de kinderen is dan belangrijk om te onderzoeken.

Verdiepen van je relatie
Het kan ook zijn dat je op zich tevreden bent met je relatie en ergens het gevoel hebt dat er meer mogelijk zou kunnen zijn. Je zoekt dan eigenlijk naar verdieping en vernieuwing in je relatie. Het is dan interessant om samen te onderzoeken waar je zelf stagneert en hoe dat je relatie beinvloedt. Of waar je relatie verdieping en vernieuwing tegenhoudt.
 
Nodig?
In principe kom je samen met je partner voor een relatiesessie. Het kan zijn dat ik je adviseer om ook individueel een aantal zaken te onderzoeken, in afwisseling met relatiesessies.
Uiteraard hebben we hier met elkaar zorgvuldig overleg over. 

omhoog